define yourself
Mein Profi Programm für deine Körperverwandlung!
Define yourself
Dieses Programm ist darauf ausgerichtet, Dich effektiv fit zu machen und Dich kontinuierlich Deinen optischen Zielen näherzubringen!
Schritt 1: Fitnesscheck
Durch eine ausführliche Anamnese erhalte ich alle relevanten Informationen über Dein aktuelles Fitnesslevel sowie Deine Stärken und Schwächen.
Schritt 2: Trainings- und Ernährungsplanung
Mit den gewonnenen Informationen aus dem Fitnesscheck erstelle ich einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan, der Deinen perfekten Start ermöglicht.
Schritt 3: Einführung in Dein Training
Gemeinsam gehen wir Deinen Trainingsplan durch. Es ist entscheidend, dass Du von Anfang an die richtige Technik und Ausführung der Übungen beherrschst.
Schritt 4: Regelmäßige Kontrolle
Durch regelmäßige Fortschrittskontrollen behalten wir Deinen Erfolg im Blick. So können wir Deine Entwicklung genau verfolgen und mögliche Schwierigkeiten sofort anpassen, damit Du weiterhin auf Kurs bleibst.
Schritt 5: Effiziente Anpassungen und kontinuierliche Motivation
Je nach Fortschritt passen wir Dein Training und Deine Ernährung an, um Deine Leistung stetig zu steigern. So bleibst Du motiviert und erreichst kontinuierlich bessere Ergebnisse.
Dein individuelles Programm enthält:
F.A.Q.
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Bist Du bereit, Deine Komfortzone zu verlassen und echte Veränderungen zu erleben?
Melde Dich noch heute bei Amir, Deinem Personal Trainer in Düsseldorf, und vereinbare einen unverbindlichen Kennenlerntermin! Lass uns gemeinsam Deine Fitnessziele erreichen und Deine Gesundheit auf das nächste Level bringen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich auf Deinem Weg zu unterstützen!